Les bienfaits du sexe matinal

août 30, 2018 Actualité sexualité

Faire l’amour apporte du plaisir. Cela aide également à évacuer le stress, à vaincre l’insomnie, à améliorer ses relations de couple, cela nous fait sentir désiré, etc. Mais on aura bien beaucoup plus que cela si on le fait le matin. Voici 5 bonnes raisons pour lesquelles cette petite rencontre matinale sous les couettes reste la meilleure. Elles ont été déjà approuvées par de nombreux médecins et sexologues.

La meilleure astuce beauté

Savez-vous que le sexe matinal rend notre peau plus ferme, renforce nos cheveux et permet une meilleure circulation sanguine ? Tout cela grâce à l’augmentation du niveau d’œstrogène dans notre corps du fait de l’orgasme de beau matin. Ainsi, cela nous rend plus jeune et plus beau.

Un esprit détendu pour bien commencer la journée

Vous êtes encore à moitié endormi et votre partenaire vous réveille avec un câlin intime. La première chose que vous sentirez le matin c’est son odeur, ses cheveux et le tact de sa peau. Adieu les inquiétudes et les pressions avec ce premier soupir à la levée du soleil qui augmente les hormones du bonheur que sont les endorphines. Vous allez sûrement être plus rayonnant(e) et plus rassuré(e) que d’habitude.

Plus de complexes

Cela est surtout valable pour les femmes. Le plus dur pour la grande majorité des femmes c’est de se réveiller pour la première fois avec son homme. Mais dès que celui-ci montre qu’il la désire toujours même naturellement, la femme sera plus rassurée et aura plus confiance en elle. Une étape vers l’amélioration de la vie du couple sera alors franchie. Il n’y aura plus de complexes et cela fortifiera le lien entre les deux partenaires. Et si vous pensez les hommes que cette première fois suffit pour faire cela, et bien non. Une femme aura toujours besoin d’être rassurée que vous l’aimiez toujours comme au tout début et le sexe matinal reste toujours pour elle un moyen de preuve de cet amour.

Une meilleure façon pour faire oublier les petites disputes de la nuit

Vous avez dormi les dos tournés la nuit et vous vous réveillez et voulez que le dispute cesse ? Votre partenaire aussi le veut peut-être mais le plus dur c’est de faire le premier pas. Essayez de réveiller l’autre avec de petits baisers et câlins, vous verrez, rien n’importera plus que ce moment. Vous allez même sentir plus de désir pour votre moitié et le reste sera oublié.

Vous pouvez rater le cours de sport

Cela vous paraît peut-être dingue mais c’est la vérité. Il a été démontré au cours d’une étude menée dans une Université canadienne qu’au cours d’une heure d’ébats amoureux, on peut brûler entre 180 et 240 calories. Ce qui équivaut à une demi-heure de sport. Si on a l’habitude d’avoir une relation sexuelle chaque matin, on pourra améliorer notre santé, tant physique qu’émotionnelle. Cela permet même de perdre du poids.

Cela améliore notre santé en général

D’autres études ont montré que le sexe matinal stimule nos défenses naturelles. Outre cela, chez les hommes, il y a ce qu’on appelle « tumescence pénienne nocturne » qui peut être traduite par une érection spontanée ou érection matinale. Cela n’est pas voulu, il s’agit d’un phénomène physiologique que les hommes ressentent davantage tous les matins. Ce fait s’explique par une relaxation des muscles des corps caverneux ainsi que des artères qui se trouvent à l’intérieur du pénis. Cela favorise l’oxygénation et la circulation sanguine, et donc de la santé du pénis. Ce dernier qui se durcit et augmente de volume pour créer cet effet. Alors, pourquoi ne pas profiter de cette occasion offerte par la biologie pour renforcer le lien qui vous unit à votre partenaire ?